Higiene:
A limpeza da pele é um procedimento fundamental e deve ser feita pelo menos duas vezes ao dia: pela manhã e pela noite.

1. Pele normal: use emulsões cremosas, leites de limpeza ou sabonetes líquidos.
2. Pele seca: use leites ou cremes de limpeza e evite os sabonetes em barra.
3. Pele oleosa ou mista: use sabonetes líquidos, géis ou solução de limpeza não oleosas.

Esfoliantes:
Os esfoliantes removem as células mortas da pele, estimulando a renovação celular e minimizando rugas finas.

1. Pele mista e oleosa: use géis esfoliantes.
2. Pele normal e seca: use loções e cremes esfoliantes.

Além da aplicação para rejuvenescimento, alguns agentes esfoliantes podem ser utilizados na melhora da pele com acne e manchas.

Tonificação:
A tonificação da pele tem o objetivo de retirar o excesso de resíduos, promover sensação de frescor e reequilibrar o pH da sua pele.

1. Pele mista e oleosa: use tônicos álcool-free.
2. Pele normal e seca: use tônicos contendo hidratantes.

Proteção solar:
O uso diário de Fotoprotetor, com, no mínimo, fator de proteção (FPS)  15, mesmo em dias nublados, é um dos cuidados preventivos mais importantes que se deve ter em relação ao envelhecimento da pele e, principalmente, ao câncer de pele.

1. Pele mista e oleosa: use filtros solares em géis e cremes-gel
2. Pele normal e seca: use filtros solares em loções e cremes.

Hidratação:
Quando a pele está desidratada, ela se torna áspera, sensível, sem brilho, com descamação e maior tendência a irritações e envelhecimento. A hidratação é um processo essencial para manter este equilíbrio de água na pele.

1. Pele normal ou mista: use loções e leites hidratantes.
   
2. Pele seca: use hidratantes na forma de cremes.
3. Pele oleosa: use hidratantes em forma de géis e cremes-gel, sempre com formulação livres de óleo mineral (Oil Free).

Fonte: Ser  Saudável. Abril/09

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