O chá dessa erva tem muitos benefícios para a saúde: previne diabetes, alivia cólicas menstruais e é calmante. Se for usado corretamente, ele melhora a dor de cabeça- e não o contrário.

Para descobrir a possível causa de suas dores, preste atenção à sua alimentação em geral: você pode estar com alguma carência de vitamina ou outro nutriente essencial ao bom funcionamento do organismo. Outras possíveis causas para a dor podem ser atividades física inadequada, medicamentos, ou muitas horas em frente ao computador.

Por: Michele Lima

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