Chá branco ou chá verde?

O chá branco possui as mesmas características nutricionais do chá verde.
A diferença é que o chá branco é feito com folhas mais jovens e é composto por brotos e flores da planta, numa composição de mais nutrientes ativo. No entanto, o chá branco é colhido apenas uma vez ao ano. A diferença na hora da colheita de erva muda o sabor do chá, que tem um gosto mais doce e suave.
Os benefícias, no entanto continuam como os do chá verde.
Ele é capaz de retardar o processo de envelhecimento, abaixar os índices de colesterol ruim, acelerar o metabolismo e queimar gordura corporal. Para desfrutar de todas as vantagens da bebida, o consumo diário do chá branco deve ser de quatro xícaras. Por pelo menos três meses.


por: LUIZA DIAS

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