NA LUTA POR UM TRABALHO?

Algumas atitudes ajudam a conseguir uma vaga no mercado.

1. Currículo bem feito: ele deve ter no máximo duas páginas e as informações relevantes à empresa.

Na entrevista:

2. Aparência: use roupas adequadas ao ambiente profissional, e acessórios discretos, tenha os cabelos arrumados e as unhas feitas. A maquiagem deve ser bem leve.

3. Comportamento: tenha confiança, mantenha a postura ereta e seja espontânea. Desligue o celular assim que entrar na sala.

4. Respostas: devem ser as mais verdadeiras e honestas. Mantenha os olhos fixos na pessoa com quem estiver conversando. Nunca fale mal de seu antigos empregos.

5. Os ítens básicos são: nome completo, endereço, telefones, objetivos, habilidades profissionais, escolaridade e experiência.

CONSEGUIU? AGORA PRESERVE!

6. Comunique-se: fale claramente e sem rodeios sobre qualquer assunto.

7. A maioria das demissões se dá pela ausência de uma comunicação pontual.

8. Relacione-se bem com todos: tenha cordialidade, solidariedade, respeito e educação sempre.

9. Busque feedback: em vez de espera o retorno do seu chefe, pergunte a ele como anda seu trabalho, peça críticas e corrija o que for necessário.

10. Mantenha o bom humor. Afinal, quem é que gosta de pessoas mal-humoradas?

11. Conheça as informações sobre a empresa onde trabalha: tenha tudo na ponta da língua, analise e proponha mudanças construtivas.

12. Discorde, se for preciso. A boa profissional não aceita tudo: argumenta e agrega valor ao negócio.

13. Tenha postura profissional: mesmo que seja uma empresa familiar ou com um ambiente amistoso, algumas formalidades são necessárias.

CONSIGA UMA PROMOÇÃO!

14. Seja proativa: demonstre disposição em resolver os problemas quando eles surgirem e não reclame o tempo todo.

15. Acompanhe todas as responsabilidades (mesmo as que não são suas) até a resolução.

16. Organize o seu tempo e não deixe pendências.

17. Administre com qualidade: na hora de distribuir tarefas entre os colegas, explique os detalhes, seja clara, monitore a execução e cobre os resultados esperados.

18. Seja sempre pontual.

19. Pesquise a concorrência etransforme tudo em soluções inovadoras.

CRESÇA NA PROFISSÃO

20. Mantenha-se bem informada.

21. Esteja antenada em pesquisas e novas tecnologias.

22. Adapte-se e aprenda rápido as tarefas.

23. Quando for passar por treinamentos na empresa, aproveite-os integralmente: desenvolva atitudes e novas habilidades.

24. Faça cursos em sua área periodicamente, multiplicando seu valor para a empresa.

SUBA DE CARGO!

25. Traga resultados, de preferência além do que se espera de você.

26. Tenha sempre uma carta na manga: surpreenda!

27. Desenvolva projetos com sua idéias, baseados em dados, números e pesquisas coerentes. Apresente depois.

28. Apresente-os às lideranças de forma clara e organizada.

29. Tenha em mente o que a empresa espera de você, de seu departamento, de sua atividade e ofereça mais.

30. Lidere! Exerça influência sobre os demais: sua capacidade de relacionamento interpessoal deve ser notada por seus superiores.

Fonte: Revistra Malu, 25 de fevereiro de 2010, Págs. 32 e 33.

Vou dizer sua idade pela MATEMÁTICA DA CERVEJA!

Não trapaceie! É rápido!

1. Primeiro: escolha o número de vezes que você gostaria de tomar cerveja na semana (mais do que 1 menos que 10).

2. Multiplique o número por 2 (apenas para ser ousado)

3. Adicione 5

4. Multiplique por 50 (vou esperar enquanto você pega uma calculadora)

5. Se você já tiver feito aniversário esse ano some 1760. Se não tiver feito, some 1759.

6. Agora subtraia os quatro dígitos do ano em que você nasceu.

Você agora deve ter um número de três dígitos. O primeiro digito foi o número que você escolheu!

E os próximos dois números são SUA IDADE!

Depois me paga uma gelada pelo meu talento e fica tudo certo!!!

ESTE É O ÚNICO ANO QUE ISSO VAI FUNCIONAR (2010) ENTÃO ESPALHE ENQUANTO PODE.

Enviado por: Giuliana Nobrega

Desconheço o termo em questão.

Fonte: Guia da Família e do Lar. Dez/09

• Conecte-se!
  No Orkut é possível navegar pelo perfil de pessoas com interesses em comum.
• Matricule-se em cursos
  Conheça pessoas que têm a mesma paixão que você.
  
• Vá a eventos gratuitos
  No jornal ou na internet, procure shows, peças de teatro e mostras de cinema.
• Seja simpática
  Um bom dia sorridente deixa o outro aberto a uma conversa com estranhos.
• Use ou carregue algo que chame a atenção
  Um colar diferente, um penteado estiloso ou seu livro preferido podem funcionar como ponto de partida para um bata papo interessante.
• Planeje passeios
  Muitas amizades não vão pra frente porque ninguém fá o primeiro passo. E olha que bastam alguns minutos para combinar um café. Segundo um estudo feito numa universidade americana, dividir experiências dá mais felicidade do que acumular bens materiais.
• Compartilhe situações engraçadas
  Existe jeito melhor de estimular uma amizade do que rir junto?
• Demonstre afeto
  Consideração é a qualidade que as mulheres mais valorizam nas relações
• Anote datas especiais
  Consulte na sua agenda quem fará aniversário nos próximos dias.

Fonte: Ana Maria. Fev/10

É a pessoa sem noção! Não se trata de alguém desinibido- o que falta a essa pessoa são limites para perceber as diferenças entre ela mesma e o outro. “Se o tímido recebeu excesso de normas, para quem é solto demais faltam critérios de certo e errado, do que se deve ou do que não se deve fazer”.

Enviado por: Thaís Harari

1. Mandar e-mail com dezenas de cópia à vista.
2. Espremer espinha em público
3. Pegar brigadeiro antes do parabéns.
4. Cutucar o outro enquanto fala.
5. Deixar o celular ligado em locais inadequados.
6. Entrar no trem, metrô, ônibus ou elevador antes de as pessoas saírem.
7. Pedir o MSN do futuro chefe.

Fonte: AnaMaria. Fev/10

Segundo informa o professor Ari Riboldi no seu livro O Bode Expiatório, a expressão estaria vinculada a uma pratica de tortura, no Japão, em que se derramava óleo fervente em criminosos ou animais, sendo os gatos as maiores vítimas. Poucas pessoas assistiam a macabra tortura, restando apenas os gatos pingados com óleo no local.
O cartunista Henfil até criou o Gato Pingado, simbolizando a torcida do América, sempre muito reduzida nos estádios.

Fonte: Guia da Família e do Lar. Jan/10

Tarefas:

• Avalie todos os prós e contras do seu trabalho e anote-os. O que você gosta de fazer? Quais são as tarefas mais chatas?
• Valorize os bons momentos: registre em uma agenda os períodos de prazer que teve durante o dia e lembre-se deles quando começar a ficar desmotivada.
  
• Com a lista em mãos, procure soluções  para minimizar os pontos negativos. Se tem dezenas e dezenas de tarefas pela frente, encontre alternativas para organizar melhor seu tempo e dar conta de todas.
• Caso não consiga achar alternativas, converse com colegas e peça ajuda.
• Se algum dos afazeres realmente a aborrece e existe chance de livrar-se dele sem prejudicar outra pessoas, agende uma conversa com seu superior. Cogite a possibilidade de redistribuí-los.
• Salário baixo? Negocie um aumento com a chefia, mas se realmente o merecer!
• Tire as pendências da frente. Programe-se para dar fim a projetos que não foram para frente. Conclua-os de uma vez por todas para abraçar outros, mais intrigantes.
• Estabeleça metas com novas perspectivas e desafios em vista, fica mais fácil manter-se animada no trabalho.
• Se ficou entediada depois de muito tempo na mesma função, nada de fechar a cara. Dê uma volta, respire fundo e relaxe.
• Difícil mudar a filosofia da empresa. Se não concorda com ela, mude de firma.

Colegas:

• Quando o problema é o relacionamento com outros funcionários, faça um balanço para ver o que aconteceu de fato para a relação entre vocês não fluir direito.
• Pisou na bola com algum deles? Peça desculpas pela mancada e mostre-se disposta a melhorar o clima.
• Se alguém a está atormentando, chame para uma conversa e esclareça tudo.
• Caso um bate-papo não resolva, afaste-se Seja cordial, mas sem aproximação.

Você:

• Talvez tanta insatisfação tenha mais a ver com você do que com a função, a empresa ou os colegas. Veja se esse mal- estar a acompanhou em outros trabalhos. Neste caso, talvez esteja na profissão errada. Mudamos sempre e temos de saber se o trabalho ainda nos satisfaz.
• Mapeie as áreas que mais lhe interessam e invista nelas: reformule seu currículo, faça cursos, renove sua rede de contatos, informe-se mais sobre o tema.

Enviada por: Daniele Maia

Encontraram se um dia, uma estrela, uma pérola, uma gota de orvalho e uma lágrima.

Falou primeiro a estrela: – Quem diria que eu tivesse o trabalho de descer das alturas luminosas, para vir conversar com vocês três? Não sabem que sou mais alta que as nuvens? E que a minha altivez fulgura entre mil chamas radiosas, na infinita amplidão?

Mas, respondeu a pérola vaidosa: – Quem te dará valor, entre milhões de lâmpadas no espaço? Tu não passas de um grão de esplendor, metido na poeira do infinito. Ninguém se lembra de te por nos braços! Enquanto eu, lá no fundo dos oceanos, sou buscada e vendida aos soberanos, para enfeitar, com minha limpidez, as coroas dos reis! Vivo no colo esplêndido dos nobres, e nos ricos seios das rainhas… Não como ti, que sob o olhar dos pobres poetas te encaminhas…

Valho muito mais que tu! E ainda mais valho que um orvalho e uma lágrima, pois ambos são apenas gotas d’água, sem o mínimo valor.

Disse o orvalho, um pouco magoado: – Qual de vocês três, tem esse encanto de se transformar em gozo, na boca imaculada de uma flor? Eu venho lá de cima, radiante, nos braços da alvorada, para cobrir de beijos uma linda rosa, que se sente tão doce, tão ditosa! Eu trago riso ao coração da terra, engolfada em pranto. Ah! como sou feliz! Na campina, ou no cimo da serra, sou sempre uma esperança cristalina, nos lábios sorridentes de uma flor!

E a lágrima? Coitada, esta nada dizia… “E tu o que respondes?” Perguntaram os demais.

E ela, rolanda na terra úmida e fria, nada ousava falar… Porém, sublime e calma, respondeu:

- Eu sou o perdão no crime e a vibração no amor! Bailo no olhar risonho da alegria, moro no olhar tristíssimo da dor! Eu sou a alma da saudade e da harmonia! Sou o estrilo na lira soluçante dos poetas, sou oração no peito dos humildes, sou relíquia de mãe em coração de filho, sou lembrança de filho em coração de mãe! Não vivo nos seios perfumosos, nem nos colos orgulhosos, nem na ostentação efêmera do luxo… Porém, penetro no espírito do mundo, seja do rei, do sábio mais profundo, do rústico mais vil… do pecador, do santo, até na face do Senhor um dia já rolei… Eu, lágrima pequena, penetrei no coração de Deus, e fiz estremecer, abrir-se extasiado o pórtico dos céus! Não sei quantos pecados já lavei!

A lágrima calou se humildemente, deslumbrando… Em silêncio, a tudo contemplou serenamente, na vastidão vazia…

A estrela se ocultou atrás de uma nuvem e chorava… pérola desceu à profundeza dos mares e chorava…

O orvalho tremulando sobre a relva também chorava… E a lágrima, só a lágrima sorria!..

Enviado por: Rosangela A. Velho

Fuja de um pacto com o sofrimento: se você decidir acabar com a relação, reaja ao sofrimento. É natural passar por uma fase de dor e solidão, mas não fique se martirizando por isso.

Fonte:AnaMaria jun/09