• Castanha-da-índia ou centelha asiática: eliminam toxinas.
• Ginkgo biloba, café ou gengibre: estimulam a circulação sanguínea.
• Carnitina: ajuda a queimar gordura nas partes onde a celulite mais ataca.

Enviado por: Lígia Menezes

Coloque o calçado num saco plástico, feche-o bem e deixe-o no freezer por 12 horas. Depois disso, tire os sapatos, calce-os ainda frios e ande com  eles por uma hora. Você verá como eles lassearão rapidinho!

Enviado por:Carolina Costa

Para começar, cultive alface-crespa e rabanetes, alternando o plantio das espécies a cada 10cm. Para o alface, faça buracos de 0,5cm de profundidade e coloque as sementes. Os brotinhos devem surgir em 15 dias.

Depois de 25 dias, os primeiros pés já  estarão prontos para ser colhidos. Para o rabanete, faça buraquinhos mais profundos, com cerca de 2 cm. A germinação é rápida: em três dias aparecerão as primeiras folhas, e em 25 dias deve ser feitas a colheita. Essas espécies precisam de bastante água, no começo do dia ou no final da tarde.

Enviado por: Gustavo Curcio

Responsabilidade sempre do empregador?

Acidente de trabalho é aquele que ocorre no exercício de atividade a serviço da empresa e provoca lesão corporal ou perturbação funcional, pode causar morte perda ou redução permanente ou temporária da capacidade para o trabalho.

Assim como o empregador acredita muitas vezes não ser o culpado pelo empregado sofrer um acidente, tampouco teria o próprio empregado, a intenção de provocar o acidente, sob pena de ficar inválido ou  incapacitado, sem poder prover o sustento de sua família.
O prejuízo material decorrente do acidente de trabalho se caracteriza pela diminuição das possibilidades em obter os mesmos rendimentos por meio da força de trabalho de que dispunha o empregado antes do fato ocorrido. Anota-se que essa redução diz respeito à profissão ou ofício então desenvolvidos e não a qualquer atividade remunerda (art. 950, Código Civil de 2002).
O entendimento é que se deve atribuir à teoria da responsabilidade subjetiva, ou seja, somente após comprovar o dolo ou culpa do empregador ou empregado é que se poderá responsabilizá-los pelo acidente e pela indenização ao dano causado.

Sendo assim, não deixe de consultar sempre um advogado.

Por: Cristiane Fiuza Lima Jensen – Advogada.

Dá mais energia:
Diferentemente da composição química dos óleos de soja, milho, girassol e canola (os mais comumente utilizados para consumo), o de coco é 100% lipídico. O que isso significa? Que não tem carboidratos ou proteínas. Por isso, no corpo, ele não se transforma em gordura, mas em energia.

Tira a Fome:
O óleo de coco facilita a ação da insulina, hormônio responsável por controlar a quantidade de glicose no corpo. Assim, garante saciedade por mais tempo, ajuda na manutenção após a perda de peso e tira a vontade de comer doces e carboidratos.

Elimina Gordura:
O alimento natural aumenta a função da glândula tiroide responsável pela produção de hormônios que controlam o metabolismo, que é a velocidade com que o corpo queima gordura evitando, desta forma, o acúmulo de gordura no corpo. Entre outras doenças, o produto previne contra a obesidade.

Enviado por: Fabricio Pellergrino

Sendo um período de fragilidade emocional pode exarcebar condições psíquicas preexistentes.

As doenças depressivas são mais frequentes nas mulheres, durante o climatério. São vários os acontecimentos neste período, aposentadoria, morte dos pais, saída dos filhos de casa e a dificuladade no relacionamento conjugal após muitos anos de vida em comum.

Essas intercorrências podem provocar uma reavaliação de seus papéis de mãe e mulher, fazendo despertar questionamentos a sua existência pregressa e futura, podendo gerar um desiquilíbrio em sua estrutura psíquica.

Sintomas De Depressão:
Sentimentos de tristeza frequentes e diários, diminuição do interesse por atividades do dia a dia, sentimentos de desesperança, desvalia e culpa, alterações do sono, alimentação e interesse sexual, por 2 semanas ou mais, são sinais de alerta!!! Procure seu médico.

Para que a fase de perimenopausa seja vivida com qualidade, é importante que a mulher apresente adequada saúde física, bem-estar psicológico, que tenha um sentido de vida definido a apresente capacidade de adaptação às transformações típicas dessa fase.

Faça revisões com seu médico com frequência.

Por: Dra. Myriam N.M.Castanheira.

Como os olhos são a primeira coisa que todos notam, ao eliminar a aparência cansada e triste causada por pálpebras caídas ou bolsas de gordura abaixo dos olhos, a blefaroplastia causa grande impacto na busca pela juventude perdida.

Exatamente por isso, a cirurgia de pálpebras se popularizou tanto, se tornando uma das cirurgias estéticas mais realizadas atualmente.

A blefaroplastia possui duração média de cerca  2 horas, e o paciente em geral recebe alta logo após o procedimento, sem necessidade de internação hospitalar. Os pontos cirúrgicos são retirados com cerca de 4 dias.

Por: Dr. Jean Burg Demay

Ovo Gelado: quando colocado gelado diretamente em água em ebulição, racha pela diferença de pressão. O correto é colocar o ovo em água à temperatura ambiente e levá-lo ao aquecimento lento. Como referência, saiba que, no instante que a água entrar em ebulição, um terço da clara já está coagulada.

Para cortar os ovos cozidos em fatias sem esfarelar, molhe a faca com água fria.

Ao fazer omeletes ou suflês e fritadas, adicione uma pitada de fermento em pó aos ovos batidos. Assim eles renderam mais.

Para uma fritura na manteiga, acrescente uma colheirinha de óleo. Assim a manteiga não queimará.

Fonte: Guia da Família e do Lar. Jan/10

Escolha também o rímel  adequado . Se tem poucos cílios prfira  mascaras alongadoras. Se o preoblema é volume é melhor usar com extravolume .

Enviada  por: Katia Kazadanio

Essa queixa é bastante comum nas mulheres durante os anos que vão da primeira menstruação até a menopausa, 70% das mulheres sentem ou vão sentir essa dor em algum período da vida.

A principal preocupação para a paciente e para o médico é identificar quais paciente podem ter câncer.

A maioria das mulheres que procuram o mastologista com queixa de dor no seio não tem câncer de mama.

O tratamento inclui antes de tudo em tranquilizar a paciente com relação a existência de câncer de mama, após avaliação clínica (exame).

Outras orientações são quanto ao uso do sutiã  que dê boa contenção ao seio e em alguns casos pode haver necessidade de medicação, mas 85% das pacientes já observam melhoras com o esclarecimento e o manejo tranquilizador.

Por: Dra. Claudia Ppinheiro
Fonte: Guia da Família E Do Lar.